קציצות בשר, עם עגבניות וחצילים

הנה מנה טעימה מאד של קציצות בשר וירק, שבתוספת אורז הופכת למשביעה.

הנה מנה טעימה מאד של קציצות בשר וירק, שבתוספת אורז הופכת למשביעה.

המרכיבים (8 מנות):

לקציצות:

  • 700 גרם בשר בקר טחון
  • 5 שיני שום כתושות
  • 2 כפות בזיליקום קצוץ
  • 2 כפות נענע קצוצה
  • 1/4 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 1/4 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כף שמן קנולה
  • 1 ביצה
  • 2 כפות פירורי לחם
  • שמן לטיגון

לרוטב:

  • 3 עגבניות אדומות ובשלות חתוכות לקוביות
  • 1 חציל (רצוי מזן בלאדי) גדול מקולף וחתוך לקוביות
  • 2 גמבות קטנות ואדומות חתוכות לקוביות
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 3 כפות שמן קנולה
  • 1/2 כף פפריקה מרוקאית בשמן
  • 1/2 כפית כורכום
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור

אופן ההכנה:

הקציצות:

  1. מערבבים את כל מרכיבי הקציצות בקערה, יוצרים כדורים מהבשר ומשטחים אותם ע"י כף היד.
  2. מטגנים את הקציצות עד להשחמה משני הצדדים. מניחים בצד.

הרוטב:

  1. בסיר רחב ונמוך מטגנים בשמן 15-20 שניות את השום הכתוש.
  2. מוסיפים את החצילים ומטגנים 4-5 דקות עד להשחמה מועטת.
  3. מוסיפים עגבניות וגמבה ומערבבים כ- 2-3 דקות נוספות.
  4. מוסיפים את שאר מרכיבי הרוטב ומרתיחים. במידה ואין הרבה נוזלים אפשר להוסיף 1/4 כוס מים.
  5. כשהרוטב הגיע לרתיחה, מכניסים פנימה  את הקציצות אחת ליד השנייה.
  6. אחר שתי דקות בישול, הופכים את הקציצות בזהירות ומרתיחים שוב.
  7. מנמיכים את האש ומבשלים כ- 20 דקות.

אולי
תהיו מעוניינים ב...

דילוג לתוכן